活性酸素
糖尿病 |
活性酸素 |
|
|
|
|
☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆ ”健やかで楽しい健康に恵まれた生活”を一生送れる事を 目的に、知っているとケンコウ生活に役立つ情報を健康 豆辞典と言う形でまとめました。 糖尿病や動脈硬化、コレステロールやメタボリック、高血圧 や脳卒中、心臓病、がん、と言った様な生活習慣病を中心 とした病気予防に関する情報や、肥満対策・ダイエットや ビタミン、ミネラル等の栄養に関する豆知識まで幅広く ご紹介しています。 |
 |
| ケンコウ生活と言う名の贈物【ＨＯＭＵ】＞糖尿病の予防と対策＞糖尿病と活性酸素 | |
| スポンサードリンク | |
☆糖尿病と活性酸素のぺージ！糖尿病と活性酸素についてご紹介します。 活性酸素は、体内の細胞などを酸化させて、老化やガンの 原因物質と言われている物質ですが、この活性酸素は、糖尿病 の原因で、血糖値をコントロールする、インスリンの分泌と深く 関わっています。 元々、活性酸素はインスリンの分泌に必要なものですが、 過剰に活性酸素が発生するようになると、インスリンを分泌 する臓器である膵臓のβ-細胞を傷つけてしまい、そのため、 インスリンの生成量が減り、十分な分泌が出来なくなります。 また、β細胞自体に、活性酸素を除去する能力が少ない 為に、活性酸素が増えてくると、活性酸素の害を防げなく なります。 また、その他にも、活性酸素はコレステロールを酸化させ 動脈硬化を促進させます。 そのため、抗酸化作用に優れた食品を摂取し、活性酸素の 弊害を防ぐ必要があります。 ビタミンＥ・Ｃ、ポリフェノール、β-カロテン、などが抗酸化作用 の優れている栄養素です。 特に、高血糖状態や糖尿病予備軍の段階から抗酸化食品を 摂取する事が必要です。 ※活性酸素を防ぐとされる抗酸化物質を多く含む食品に 対する情報も別ページでご紹介しています。 ご興味のある方は下記のページをご覧下さい。 ☆抗酸化物質＆食品のぺージ スポンサードリンク |
☆お父さんへのケンコウ生活と言う 名の贈物【ＨＯＭＵ】 ☆ライフスタイル ☆ライフスタイルと病気予防 ☆心の健康：ストレス ☆良いストレス・悪いストレス ☆ストレスに強い人・弱い人 ☆食と健康 ☆サプリメント ☆注意！間違ったサプリ選び ☆イチョウ葉エキスとＤＮＡサプリの選び方 ☆健康維持の為に知っておきたい ダイエットとは？ ☆気をつけよう！間違いダイエット ☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆ ☆生活習慣病 ☆糖尿病の予防と対策 ☆糖尿病と血糖値 ☆コレステロールとメタボリック ☆ストレス ☆肥満対策とダイエット ☆血圧異常と血液 ☆血管の構造と動脈硬化 ☆がん予防と対策＆活性酸素 ☆心臓病（虚血性心疾患）対策 ☆脳疾患と認知症（ボケ）関連 ☆痛風と骨粗鬆症と前立腺肥大 ☆栄養に対する豆知識１ ☆栄養に対する豆知識２ ☆ビタミン・ミネラル豆辞典 ☆お役立ちリンク集 ☆プロフィール＆リンクについて |
|
Copyright (C) All Rights Reserved |
|
|
|
|