エゾウコギ
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☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆ ”健やかで楽しい健康に恵まれた生活”を一生送れる事を 目的に、知っているとケンコウ生活に役立つ情報を健康 豆辞典と言う形でまとめました。 糖尿病や動脈硬化、コレステロールやメタボリック、高血圧 や脳卒中、心臓病、がん、と言った様な生活習慣病を中心 とした病気予防に関する情報や、肥満対策・ダイエットや ビタミン、ミネラル等の栄養に関する豆知識まで幅広く ご紹介しています。 |
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| ケンコウ生活と言う名の贈物【ＨＯＭＵ】＞ストレス＞エゾウコギ | |
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☆エゾウコギのぺージエゾウコギについてご紹介します。 ストレスコントロールに、効果が期待される成分と言われる エゾウコギをご存知でしょうか。 エゾウコギは、山菜のウドやタラノキ、朝鮮人参と同じウコギ科 の植物で、根、茎、枝、葉に数多くの有用成分が含まれて います。 主な含有成分としては、リグナン、サポニンなどで、免疫細胞を 活性化すると言われています。 また、自律神経の調整作用、抗酸化作用もあり、ストレス、 食欲不振、滋養強壮に効果があるとされ、男性の性機能を 強化にするという報告もあります。 このエゾウコギは、特にロシアでは、人気が高く、旧ソ連の要人 や、スポーツ選手、宇宙飛行士の体力増強の目的で用いて いて、現在でも極度の緊張状態のなかで、最高のパフォー マンスが求められる宇宙飛行士や、スポーツ選手も愛用して いると言われます。 産地としては、中国北部、シベリアと言った極寒地で取れ ますが、日本では北海道でしか採れないために、北海道を 表す蝦夷と言う意味で、エゾウコギと呼ばれています。 日本国内では、あまり知られていない健康食品ですが、 ストレス社会と称される現代に、歩幅を合わせるように 少しずつ注目されてきた成分です。 スポンサードリンク |
☆お父さんへのケンコウ生活と言う 名の贈物【ＨＯＭＵ】 ☆ライフスタイル ☆ライフスタイルと病気予防 ☆心の健康：ストレス ☆良いストレス・悪いストレス ☆ストレスに強い人・弱い人 ☆食と健康 ☆サプリメント ☆注意！間違ったサプリ選び ☆イチョウ葉エキスとＤＮＡサプリの選び方 ☆健康維持の為に知っておきたい ダイエットとは？ ☆気をつけよう！間違いダイエット ☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆ ☆生活習慣病 ☆糖尿病の予防と対策 ☆糖尿病と血糖値 ☆コレステロールとメタボリック ☆ストレス ☆肥満対策とダイエット ☆血圧異常と血液 ☆血管の構造と動脈硬化 ☆がん予防と対策＆活性酸素 ☆心臓病（虚血性心疾患）対策 ☆脳疾患と認知症（ボケ）関連 ☆痛風と骨粗鬆症と前立腺肥大 ☆栄養に対する豆知識１ ☆栄養に対する豆知識２ ☆ビタミン・ミネラル豆辞典 ☆お役立ちリンク集 ☆プロフィール＆リンクについて |
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