活性酸素 ストレス
ストレス 活性酸素 |
活性酸素 ストレス |
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☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆ ”健やかで楽しい健康に恵まれた生活”を一生送れる事を 目的に、知っているとケンコウ生活に役立つ情報を健康 豆辞典と言う形でまとめました。 糖尿病や動脈硬化、コレステロールやメタボリック、高血圧 や脳卒中、心臓病、がん、と言った様な生活習慣病を中心 とした病気予防に関する情報や、肥満対策・ダイエットや ビタミン、ミネラル等の栄養に関する豆知識まで幅広く ご紹介しています。 |
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| ケンコウ生活と言う名の贈物【ＨＯＭＵ】＞ストレス＞ストレスと活性酸素 | |
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☆ストレスと活性酸素のぺージストレスと活性酸素の関係についてご紹介します。 ストレスと活性酸素の関係は、血管に大きく関係します。 ストレスが人体に影響を与える時には、カテコールアミンと 言うストレスホルモンが関係しており、このホルモンが血管を 収縮させる事により、血圧上昇や血液の粘度を上げて（ドロドロ 血状態）しまいます。 この、ストレスにより収縮された血管は性質が変化してしまい、 ストレスが解消されて、血液中に酸素が供給されてきた時に、 その酸素を、血管壁が活性酸素に変えてしまいます。 そうなると、活性酸素はとても強い毒性を持ちますので、 血管壁の細胞が死んでゆき血管壁に出血が起こります。 この傷つけられた血管の傷口には、更に、白血球が集まって きて、更に活性酸素を発生させてしまいます。 その為に、血管の傷が悪化してしまいます。 ストレスが、通常より動脈硬化を進行させ、血栓を作りやすい と言われるのは、この様な理由による物です。 この様に、過剰なストレスは、本来は体を守る為に働く力を、 逆に体を傷つける力に、変えてしまうのです。 ※ストレス対策に役立つ食品や、活性酸素に効果があると される抗酸化食品についての情報もご紹介しています。 ご興味のある方は下記のページをご覧下さい。 ☆ストレス対策に効果の出来る食品のぺージ ☆抗酸化物質＆食品のぺージ スポンサードリンク |
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