間違ったサプリ選び

間違ったサプリ選びとは!

お父さんへの ケンコウ生活と言う名の贈物

「お父さんへのケンコウ
       生活と言う贈物」

 


☆サプリメントのページ(2)


注意!間違ったサプリ選び!!

  
  近年、環境問題や健康不安等が、原因となりサプリメントを
  利用する人が増えて来ています。

  その中でも特に中高年の方々の場合健康維持目的や
  生活習慣病予防目的で使用される方が増えています。

  しかし、知識不足から間違った選び方をされて、後から
  後悔される方が目立ちます。

   このページでは、サプリメント(健康食品、栄養補助食品)
  を選ぶ時に間違ったサプリを選んだりしない為に注意したい
  ポイントを載せてみました


  まず、とってもポピュラーなサプリメントとして上げられるのが
  ビタミンです。

  でも、同じビタミンでも随分価格に違いがあったりしますよね。
  同じなんでしょうか?

  実はビタミンの多くが合成して作っています。
  天然ビタミンを抽出するより安上がりだからです。

  中には天然でも合成でも同じと言う人もいます。
  確かに合成も天然も科学的には同じですが、あきらかに
  違う形をしています。

  ある医学者の調査によると、天然のビタミンCは、活性酸素を
  除去する作用をしますが、合成されたビタミンCの中には、
  全く活性酸素を除去できないばかりでなくむしろ発生させる
  物もあったそうです。

  次に天然であっても気を付けなければならない事が原料です。

  プロポリスと言う人気サプリメントがあります。
  プロポリスは、ブラジル産が高品質とされていますが、
  色によって品質が違っていく事をご存知でしょうか?

  新鮮で良質な物は緑色をしています。
  時間経過と共に品質が劣化してくるに従い、
  色が変化してきます。
   
  緑色→黄色→褐色→黒と言う形で変化しますが、
  主に飲用とされるのは緑と黄色だけです。

  褐色になると飲用には使用せずに化粧品の添加物として
  使用され、黒になったら廃棄されます(ブラジルの場合)

  然し数年前ブームのときは黒色の物を飲用として販売している
  企業がありました。

  消費者は、間違わない様に厳しい目で本物を選ぶ
  必要があります。

  また、がん予防に効果があるとして、
  大変人気な物がアグリクスです。

  然し茸類の物は産地が特に重要で、土壌、水、空気
  そして周辺の菌の状況によって性質、品質が変わってきます。

  しかしそれ以上に大事な事は、土壌に重金属が
  含まれていないかどうかです。

  ある試験ではブラジル産からは、少量しか検出されなかった
  カドミウム(イタイ・イタイ病の原因になった毒素です)が、
  日本産からは、4倍、中国産からは、なんと14倍も検出された
  事があったそうです。

  また茸類は、あの和歌山カレー事件で有名になったヒ素等の
  有害なミネラルを吸い上げる力も強い為、清浄な土壌、
  栽培地で作られた物かどうかを確かめてから購入しましょう。

  また、朝鮮人参などは、従来は10年かけて土地の養分を
  吸い上げ育つ物でしたが、現在は1年で出来る物もあります。
  当然その違いは歴然としています。

  このように素材にもピンからキリまでありますので、本当に
  信頼出来るメーカーの物を選ぶようにしたい物です。


  イチョウ葉エキスとDNAに関しては別ページの
  イチョウ葉エキスとDNAサプリの選び方にで取り上げました
  ので宜しかったらご覧下さい

  ご興味のある方は
  ☆イチョウ葉エキスとDNAサプリの選び方のぺージへどうぞ!

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