高コレステロール血症
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☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆ ”健やかで楽しい健康に恵まれた生活”を一生送れる事を 目的に、知っているとケンコウ生活に役立つ情報を健康 豆辞典と言う形でまとめました。 糖尿病や動脈硬化、コレステロールやメタボリック、高血圧 や脳卒中、心臓病、がん、と言った様な生活習慣病を中心 とした病気予防に関する情報や、肥満対策・ダイエットや ビタミン、ミネラル等の栄養に関する豆知識まで幅広く ご紹介しています。 |
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☆高コレステロール血症のぺージ高コレステロール血症についてご紹介します。 高コレステロール血症とは、体内のコレステロールの量が 異常な状態を示します。 高コレステロール血症では、血液を汚し、脳卒中や心筋梗塞の 原因となる、動脈硬化をおこす最大の原因となります。 高コレステロール血症の原因としては、肥満、食事バランスの 悪化（高脂肪食過多）、などは広く知られている所ですが、 それ以外にもストレスや活性酸素等も、間接的では ありますが、原因となります。 煙草が動脈硬化を促進する事は、良く知られていますが、 同時に活性酸素を排出するため、悪玉コレステロールを酸化 させ、動脈硬化を促進します。 一般的に、コレステロール値と言うと、コレステロールの総量に 当る、総コレステロール値のみを気にする方が多いですが、 コレステロール値には、善玉コレステロール（ＨＤＬ）、悪玉 コレステロール（ＬＤＬ）、総コレステロールと３つの値があり、 ３つともに基準値以内である事が必要です。 高コレステロール血症とは、 総コレステロール値で２２０mg／dl以上、 悪玉（LDL）が１４０mg／dl以上、 善玉（HDL）が４０mg／d以下 の場合を言います。 コレステロールの数値は、３つあると覚えておきましょう。 ※善玉・悪玉コレステロール対策に役立つ製品もご紹介 しています。 ○善玉コレステロール改善＆悪玉コレシテロール対策製品 （別サイトが立ち上がりますが、当サイトの管理人が運営 しているサイトですので、安心してご覧下さい。 また、人気の高い商品を厳選してご紹介している為、時折 売れ切れの場合もございます。その時はご容赦下さい。） 当サイトでは、コレステロール対策に役立つ食品や栄養素の 情報もご紹介しています。 ご興味のある方は、右側のメニューから ☆コレステロールとメタボリック カテゴリーにお進み頂き、 お好きな情報ページをご覧下さい。 スポンサードリンク |
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