セサミノール
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☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆ ”健やかで楽しい健康に恵まれた生活”を一生送れる事を 目的に、知っているとケンコウ生活に役立つ情報を健康 豆辞典と言う形でまとめました。 糖尿病や動脈硬化、コレステロールやメタボリック、高血圧 や脳卒中、心臓病、がん、と言った様な生活習慣病を中心 とした病気予防に関する情報や、肥満対策・ダイエットや ビタミン、ミネラル等の栄養に関する豆知識まで幅広く ご紹介しています。 |
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| ケンコウ生活と言う名の贈物【ＨＯＭＵ】＞栄養に対する豆知識２＞セサミノール | |
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☆セサミノールのぺージセサミノールについてご紹介します。 セサミノールとは、ゴマに含まれる成分のゴマリグナンの 一つで抗酸化力の強い物質です。 昔から老化防止にはゴマと言われてきましたが、これは、 ゴマのもつ抗酸化力を表しています。 抗酸化力については、抗酸化ビタミンとして知られる、 ビタミンEの10倍の、抗酸化力があるとも言われています。 この強力な、抗酸化力により細胞に害のある過酸化脂質の 生成を抑制し、抗老化、抗ガン作用を有します。 またコレステロール値を減少させ動脈硬化を防ぎます。 ゴマ自体よりゴマ油に豊富に含まれていますが、 高カロリーの為摂りすぎには注意が必要です。 ※最後までご覧頂き有難うございました。 このぺージ以外にもケンコウ生活維持に 役立つ栄養に関する情報をご紹介しています。 どうぞ、下のカテゴリーぺージからお進み下さい ☆栄養に対する豆知識１のカテゴリー ☆栄養に対する豆知識２のカテゴリー ビタミンやミネラルに関する情報は、下記のカテゴリーを ご覧下さい。 ☆ビタミン・ミネラル豆辞典 スポンサードリンク |
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